거울속의 내얼굴 5분간만 바라보자~ 나자신을 사랑하자 ~ ♡ You Only Live Once~~!!!

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#힐링 #욜로 #YOLO
You Only Live Once
거울에 비친 내얼굴을 5분간만 바라보자.

언젠가부터 자세히 보기 싫어진 내 얼굴이지만
오늘은 거울속의 내얼굴을 정면으로 뚫어져라 바라보자.
10년전 20년전 30년전 사진의 내얼굴을 생각하며
구석구석 찬찬히 현재의 내모습을 바라보자.
저렇게 늙어가는구나 라는 우울하고 안스러운 마음이 들것이다.

그 얼굴에는 굴곡의 세월과 기쁨, 서러움의 시간이 묻어있고,
사랑과 이별과 망각의 시간들이 묻어있다.
내 얼굴이지만 수많은 세월동안 진지한 대화한번 없이 남의 물건처럼
방치해둔 내모습이다.
언제 이렇게 수많은 주름살이 얼굴을 도배했을까,
언제 이렇게 떨어진 꽃잎의 색깔처럼 피부는 갈색 침전이 되었을까...
한때는 거울속의 저얼굴에도 신혼의 싱그러움이 있었고
애들 초등학교 입학식때 희망에 찬 젊은부모의 기개가 있었을 것이다.
경제적 궁핍함의 힘든 세월속에서도 꿋꿋이 웃음을 잃지 않던 얼굴이였고
애들의 교육 문제로 일희일비하던 극성스런 부모의 얼굴이였다.
갑자기 먼길 떠나는 부모님과의 영원한 이별을 회한의 눈물로 보내드린 얼굴이였고
지금은 당시 부모님의 얼굴로 쓸쓸히 거울속에 있다.

낮설게 변해버린 굳은 무표정의 얼굴에 이젠 진정으로 좋은 표정을 선물해주자.
지난세월 근심과 걱정속에서 찌들어간 내얼굴에게 앞으로는
웃음과 희망을 전해주고 더 이상 주름살은 남겨주지 않도록 노력하자.
열심히 살아온 내얼굴에게 그동안 너무 고마웠다고 말해주자.
수십년을 동고동락 해준 내얼굴에게,
지구상의 오직 하나뿐인 내얼굴에게
남은 시간은 우리들만을 위해 바치겠노라고 약속하자.
생각은 말이 되고, 말은 행동이 되며, 행동은 습관이 되고, 습관은 삶의 변화를 준다.
어떤 생각을 하느냐에 따라 인생이 달라진다.
내가 나를 사랑하지 않으면 남들 또한 나를 사랑해주지 않을 것이다.

--내얼굴에게 보내는 작은 선물 보따리~~
1.내가 제일 좋아했던 취미생활을 시작하자.
2.내가 진짜 가보고 싶은 여행지로 훌쩍떠나자.
3.신발은 지금까지 신었던 가격보다 좀 비싼걸로 투자하자.
4.마음을 터 놓을수있는 친구에게 당장 전화해보자.
5.아직 용서해주지 않았던 사람이 있다면 가슴을 열고 용서해주자.
그러면 내가 편해진다.
6.거리가 멀더라도 맛집으로 이름난 식당을 찾아 나자신에게 음식선물을 해주자.
7.매일 아침 눈을 뜨는 순간 나는 사랑받기 위해 태어난 사람이고
지금 이순간이 가장 행복한 사람이라고 외치자.


이 글을 읽은 모든 사람이 과거의 어떻게 살았던,
지금 당장부터 행복했으면 한다.
거울속의 낮선 나를 이젠 진정 사랑하는 대상으로 친하게 지내며
먼 훗날 영원한 안식여행을 떠날 때 너와나 우리는
행복한 삶을 살았다고 말할수 있었으면 얼마나 좋을까.....

P.S
“내가 먼저 내얼굴을 사랑해”라고 말하고, 바로 행동을 했으면 합니다.
나를 업신여기지 말고 위대하고 또 위대한, 소중하고, 귀한 사람이,
당신임을 잊지 말고 살았으면 합니다.
나는 지구상 하나뿐인 내얼굴을 사랑합니다
왜냐하면 한평생 희노애락을 같이 경험하며 살아온 얼굴이니까요.
내가 내자신을 사랑하지 않는다면 누가 나를 사랑해줄까요?
부모님이 나를 사랑 해준만큼 나자신의 얼굴도 사랑해줍시다.
못나도 내얼굴 잘나도 내얼굴 너무나 소중한 내얼굴입니다.
이젠 나자신을 사랑하며 살아가요.

You Only Live Once~~!!!


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